لوبيا او فاصوليا خضراء

لوبيا او فاصوليا خضراء

25 mins
Serves 2
Serves

Directions

  1. 1.

    في طنجرة، ضفت زيت زيتون وكسرت بشوية زيت نباتي.

  2. 2.

    ضفت حبتين بصل مقطع مكعبات صغيرة، وأربعة سنون من الثوم.

  3. 3.

    وبطاطا مقطع مكعبات وسط، حمستهم شوي.

  4. 4.

    بعدين ضفت اللوبيا الخضراء أو الفاصوليا الخضراء وحمستهم شوي مع بعض.

  5. 5.

    بعد هيك بدي أضيف البندورة الطبيعية.

  6. 6.

    فرمت خمس حبات و ضفتها عليهم ومعلقتين كبار من معجون البندورة.

  7. 7.

    بعد هيك بضيف المي المغليّة غمرتهم.

  8. 8.

    بحط لهم فلفل أسود وبابريكا وماجي وملح.

  9. 9.

    بحركهم وبغطيهم تقريباً 25 دقيقة على نار خفيفة لحتى يستوي اللوبيا.

  10. 10.

    ضفت الكركم الطبيعي، هاي اختيارية بيعطيها لون حلو.

  11. 11.

    واخر شي كمشة من الكزبرة الخضراء.

  12. 12.

    طبعاً هون استوت اللوبيا بس بخليهن خمس دقايق وبطفي عليهم النار.

  13. 13.

    وبقدم ها الأكلة مع الرز بالشعيرية أو فيكم تغمسوها بالخبز.

  1. 1.

  2. 2.

  3. 3.

  4. 4.

  5. 5.

  6. 6.

  7. 7.

  8. 8.

  9. 9.

  10. 10.

  11. 11.

  12. 12.

  13. 13.

Ingredients

  • 1 زيت زيتون
  • 1 زيت نباتي
  • 1 كيل لوبيا/ فاصوليا خضراء
  • 2 حبات بصل
  • 4 سن ثوم
  • 4 حبات بطاطس
  • 5 حبات طماطم
  • 2 م ك معجون طماطم
  • 1 ملح
  • 1 فلفل اسود
  • 1 بابريكا
  • 1 ماجي الخضار
  • 3 قطع كركم
  • 1 كزبرة خضراء

Equipment

pot spoon food processor

Tips

How accurate is this recipe?

Extract your Next Recipe!